أكل الطعام بسرعة طريق سريع لأمراض خطيرة

حذّرت دراسات طبية حديثة من العواقب الصحية الخطيرة لتناول الطعام بسرعة، مؤكدة أن هذه العادة تؤثر سلبًا على الهضم وتزيد من احتمالات الإصابة بالسمنة والسكري من النوع الثاني وأمراض القلب. وبحسب تقرير نشره موقع “فيريويل هيلث”، فإن الأكل السريع يربك آلية الشعور بالشبع في الجسم، ويؤدي إلى خلل في إفراز الهرمونات المسؤولة عن الجوع والشبع، ما يدفع الشخص لتناول كميات أكبر من حاجته دون أن يدرك ذلك.