الأنسب
-
اخبار السعودية
يوليو الوقت الأنسب لتحضير الأرض لزراعة الثوم
أوصى الإرشاد الزراعي المزارعين بضرورة استغلال شهر يوليو في حراثة الأرض، وإضافة السماد العضوي، ومدّ شبكة الري، استعدادًا لزراعة محصول…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الاستحمام صباحًا أم مساء؟.. دراسة توضح التوقيت الأنسب لصحة أفضل ونظافة أعمق
بينما يفضل البعض بدء يومهم بنشاط من خلال الاستحمام الصباحي، ويجد آخرون في الاستحمام الليلي وسيلة للاسترخاء بعد يوم طويل،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الحَر أخطر من البرد.. و18 درجة هي الأنسب لنوم صحي
حذَّر أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني بجامعة طيبة، الدكتور محمد الأحمدي، من خطورة الحرارة المرتفعة على صحة الإنسان، مؤكدًا أن “الحر…
أكمل القراءة »